Paiement au cabinet, tarif: 90€ payables en espèces, ou par virement sur l'application sécurisée Lydia. Chaque grossesse est unique et on sait comme c'est un chamboulement pour la future mère mais aussi pour les proches. Que ce soit une séance duo avec le co-parent, ou un autre membre de la famille ou cercle proche, la sophrrologie est un outil indispensable à mettre entre toutes les mains. On dit qu'il faut tout un village pour élever un enfant. Les séances en duo permettent de construire un pont solide, un lien fort, une aide précieuse...entre les futures parents et par ricochet sur les autres membres de la famille. Prenez ce temps pour vous, pour créer un lien puissant et fort, pour être à l'écoute et en connexion. Spécialisée en péri-natalité, je vous accompagne tout au long de votre désir de conception, en passant par la grossesse et jusqu'à l'accouchement afin que vous puissiez vivre ces étapes importantes dans la vie d'une femme, le plus sereinement possible. A chaque séance, je vous donnerai toutes les clefs pour que vous soyez pleinement actrice à chaque étape, du désir de conception, à l'accouchement et même après! Toutes les thématiques liées à la grossesse peuvent être accompagnées par la sophrologie, c'est un outil indispensable à mettre entre les mains de toutes les futures mamans. Exemples de thématiques que l'on peut aborder en séances de sophro: - Apprendre à bien respirer, - Accompagner le désir de conception, préparer son corps et son mental, - Vivre sereinement sa PMA, - Apprivoiser son corps dans sa métamorphose, - Apprendre à gérer stress, angoisse, phobie, - Accompagnement de grossesse pathologique, MAP... - Parcours d'adoption, - Préparer sereinement son accouchement ( avec ou sans péridurale), - Optimiser la confiance en soi, la puissance, la force, l'énergie... Accroitre ses capacités et ses ressources... - Plonger dans un sommeil réparateur, - Retrouver le calme, l'apaisement, - Prendre simplement le temps pour soi, pour ancrer le bien-être... - Vivre pleinement et sereinement son post partum, - Préparation du couple à l'arrivée de bébé. Inspirez, expirez, expérimentez. Avec coeur, Justine. Adresse: espace santé des 4 chemins, 7 route de Verton, 62600 Groffliers. Le cabinet se situe dans l'espace "la baie". Tel: 06 42 21 22 55.

Séance péri-natalité en duo (au cabinet)