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Description
Auto-massage du visage + mot de calme.mov
Ce soir, je t'invite à relâcher la pression avec un auto-massage du visage. Des manoeuvres simples mais efficaces pour te détendre et prendre soin de toi. Petit bonus à la fin avec une petite visualisation positive : le mot de calme, pour approfondir davantage cet état de relâchement. Prends ton huile de soin préférée, une bonne infusion et laisse toi guider! Avec coeur, Justine.
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Auto-massage du visage et mot de calme
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